我是勤行第一人

• 章节目录
• 第一章 精神病人奇遇多
• 第二章 去五星级酒店实习
• 第三章 把子肉

• 第四章 大师级洗菜
• 第五章 白食之王
• 第六章 有点邪性的实习狗
• 第七章 用全国劳模的标准要求自己

• 第八章 初入水台
• 第九章 戏精？
• 第十章 三百个点赞
• 第十一章 这家伙原来也会笑

• 第十二章 我就对洗菜感兴趣
• 第十三章 花老板
• 第十四章 花一刀的刀
• 第十五章 造化后厨

• 第十六章 单项高技狗不理
• 第十七章 包子界的‘江湖大佬’
• 第十八章 经营不善的早点部
• 第十九章 有病要早治

• 第二十章 缺一个好白案
• 第二十一章 早点部需要你
• 第二十二章 危机中的早点部
• 第二十三章 拳头产品

• 第二十四章 曾经的味道
• 第二十五章 好吃到哭了
• 第二十六章 没有客人上门？
• 第二十七章 拒绝打包

• 第二十八章 人气高涨
• 第二十九章 你会杀鸡吗？
• 第三十章 温柔一刀 （谢谢你们）
• 第三十一章 盛怒的花一刀

• 第三十二章 一条舌头尝南北
• 第三十三章 系统辅助卡
• 第三十四章 饥饿销售
• 第三十五章 你究竟是什么人？

• 第三十六章 包子中的自然之道
• 第三十七章 苏省食王的真正面目
• 第三十八章 鸡蛋饼中的‘贵族’
• 第三十九章 楚都的烧烤摊

• 第四十章 造化后厨的真正用途
• 第四十一章 执行总裁也是个吃货
• 第四十二章 两只吃货的‘诸葛计’
• 第四十三章 峨眉黑鸡

• 第四十四章 鸡蛋饼中的艺术
• 第四十五章 被美食征服的古总
• 第四十六章 专精级刀工
• 第四十七章 拒绝调令

• 第四十八章 天下菜系皆出鲁
• 第四十九章 三线作战 全面开花
• 第五十章 抢人大战
• 第五十一章 亮刀定位份

• 第五十二章 厨界的补刀传说
• 第五十三章 完美级刀功
• 第五十四章 油爆双脆和卤煮火烧
• 第五十五章 地区性美食？

• 第五十六章 会被人打死的
• 第五十七章 食客们的怨念
• 第五十八章 处理猪肠的手法
• 第五十九章 毒舌易知鱼

• 第六十章 谁敢让我排队？
• 第六十一章 专治各种不服
• 第六十二章 要感受食物的灵魂
• 第六十三章 美食的高品低流

• 第六十四章 你是故意的吧
• 第六十五章 讲究的就是原辙原配
• 第六十六章 百年老汤今始起
• 第六十七章 神乎其技的开锅手法

• 第六十八章 早点部还是三岔口
• 第六十九章 不味与奇香
• 第七十章 看看这汤色
• 第七十一章 真香定律

• 第七十二章 要保护人才
• 第七十三章 国菜之争
• 第七十四章 百年天才称号
• 第七十五章 传说级技能的突破任务

• 第七十六章 美食评论诗
• 第七十七章 远在天边 近在眼前
• 第七十八章 二次约见
• 第七十九章 拒绝

• 第八十章 ‘厨神’怀良人
• 第八十一章 五星级优质男人
• 第八十二章 王见王
• 第八十三章 饥饿的‘厨神’

• 第八十四章 同类的味道
• 第八十六章 天才应该属于彼此
• 第八十五章 碧藕脂玉粥
• 第八十七章 楚都白莲藕

• 第八十八章 何处寻佳藕
• 第八十九章 长寿村
• 第九十章 正能量随机任务
• 第九十一章 胡神厨的传说

• 第九十二章 厨师手中针
• 第九十三章 巧手雕玉藕 映日锦蜜香
• 第九十四章 真是馋死人了
• 第九十五章 向天再借三百年！

• 第九十六章 怀良人的邀请
• 第九十七章 楚都勤行的阴霾
• 第九十八章 天地一色韭菜盒
• 第九十九章 加点儿盐？

• 第一百章 防火酱
• 第一百零一章 最尊重食物的美食家
• 第一百零二章 顶级刀具
• 第一百零三章 厨神之路有点儿坑

• 第一百零四章 红旗漫卷逆甜风
• 第一百零五章 鸿门宴
• 上架感言（附私人菜谱‘离汁红烧肉’）
• 第一百零六章 天才之战倒计时 （第一更求订阅月票）

• 第一百零七章 完美级尝味（第二更求订阅月票）
• 第一百零八章 伴餐酒（第三更求订阅）
• 第一百零九章 破局（第四更求订阅，求月票！）
• 四更已发，今晚继续，求订阅，求月票！！！

• 第一百一十章 龙虾中的秘密（第五更 求支持！）
• 第一百一十一章 厨之正道
• 第一百一十二章 星级酒店评级
• 第一百一十三章 神秘的胡师

• 第一百一十四章 九州鼎食真正的高厨
• 第一百一十五章 金牌任务
• 第一百一十六章 生死一线
• 第一百一十七章 君子菜与马屁菜 （加一更）

• 第一百一十八章 不可能完成的任务（加二更）
• 第一百一十九章 油爆双脆
• 第一百二十章 就怕货比货
• 第一百二十一章 神厨！（高朝不拆分 二合一）

• 第一百二十二章 蛋炒饭
• 第一百二十三章 人间至味是梅盐
• 第一百二十四章 大味至简 （加一更）
• 第一百二十五章 福山大面

• 第一百二十六章 点什么就做什么
• 第一百二十七章 失传的面食
• 第一百二十八章 专坑后人的美食家
• 第一百二十九章 断章狗

• 第一百三十章 周小厨
• 第一百三十一章 教我做巫师汤
• 第一百三十二章 理想的生活
• 第一百三十三章 凤栖村的蘑菇屋

• 第一百三十四章 玩儿呗
• 第一百三十五章 姜汁撞奶
• 第一百三十六章 金主爸爸
• 第一百三十七章 一道风花雪月的菜

• 第一百三十八章 二十四桥明月夜
• 第一百三十九章 恐怖的女巫汤
• 第一百四十章 华夏摆盘
• 第一百四十一章 环环相扣的美食

• 各位兄弟姐妹，今晚的更新会推迟到22点左右。
• 第一百四十二章 美食与太极
• 第一百四十三章 说鲜无鲜乃有鲜
• 第一百四十四章 香江国际美食大赛

• 第一百四十五章 居然是三组面
• 146章 无油炒面
• 147 华夏面王
• 148 成为主厨？

• 149 衣锦荣归
• 今天的更新推迟到22点左右
• 150 周氏私房菜 （二合一）
• 151 传说级突破

• 152 大肠刺身
• 153 厨师出身的相声宗师
• 154 吃虫草的藏香猪
• 155 要狠狠欺负郭老师

• 156 比斗摔丸子（二合一）
• 157 打成平手？
• 158 黄金蛋炒饭
• 159 全天下都是二流

• 160 梅花炒饭
• 161 化臭为香（二合一）
• 162 以臭攻臭 （二合一）
• 163 随园主人

• 164 白衣傲王侯
• 165 扫塌相迎（二合一）
• 166 食色无双袁仓山
• 167 玉笛谁家听落梅

• 168 最是销魂西施舌
• 169 苍天饶过谁
• 170 慰亭鸭的难题 （二合一）
• 171 百年酒膏（二合一）

• 172 新的专业技能
• 173 华夏酒王
• 174 两王相遇 （加更）
• 175 跟我比酒量？（二合一）

• 176 酒神（上）
• 177 酒神（下）
• 178 酒品与人品（加更）
• 179 河豚圣手

• 180 小酒馆 大酒缸 （二合一）
• 181 小周师傅回来了
• 182 颠不棱肉饺
• 更新时间更改通知。

• 183 挑战周栋（二合一）
• 184 令人垂涎的任务奖励 （加更）
• 185 鸾刀应俎，霍霍霏霏 （二合一）
• 186 花刀压江淮 （求订阅）

• 187 本之味 （第一更）
• 188 定位最高端 （第二更）
• 189 要吐血了 （第三更）
• 190 极度危险的刀功比赛 （二合一）

• 191 一刀斩破‘九重天’
• 192 临阵突破
• 五十万字总结及感谢
• 193 给跪了

• 194 伏羊节
• 195 犬养静斋
• 196 神之酒曲（二合一）
• 197 人间哪得此酒香 （补更）

• 198 巨头纷至 （二合一）
• 199 两天学会香江美食？（二合一）
• 200 生煎肉饼饭
• 201 祖传秘方 （求订阅）

• 上架后的第二个单章，求月票
• 202 丝~袜奶茶和菠萝包 （加更）
• 203 请指点一二（第二更）
• 204 美食界的‘毒龙王’（第三更）

• 205 奇异的味道
• 206 吃土的天才
• 207 幕后任务，上线！
• 208 爆炒鳄鱼肉

• 209 你这是看不起谁呢？
• 210 德国猪王的秘密
• 211 泡菜王
• 212 你还是先过我学生这关吧

• 213 沙门素斋第一人
• 214 一壶走‘三龙’
• 215 撞茶！
• 216 惊现‘毒龙王’

• 217 穿越三十年的香气
• 218 抢夺头壶茶
• 219 好喝到叫娘
• 220 折服香江厨神

• 221 有一种菠萝包......（补更）
• 222 真正的流沙菠萝包 （二合一）
• 223 人间烟火气 （二合一）
• 224 禅米

• 225 损不足而补有余
• 226 倍儿爽
• 227 不是每一碗云吞面都可以叫做‘细蓉’
• 228 因人成菜

• 229 熟面化腥
• 230 无双真厨士，大国唯一人！
• 231 赤~峰对夹 地区美食
• 232 您这是揍啥啊！

• 233 苏记老店
• 234 只煮到五成熟？
• 235 双手互搏
• 236 你是我的Superman

• 237 又吃哭一个？
• 你无法想象…
• 238 一千万学费 （补更）
• 239 毫无悬念的比赛 （二合一）

• 240 大诅咒师
• 241 佛跳墙
• 242 滴血不沾身
• 243 ‘明太子’

• 244 真香阴阳鱼（二合一）
• 245 天下大同 独成一味 （二合一）
• 246 征服评委？（二合一）
• 247 祝老板的算计

• 248 ‘勤行宗师’称号
• 写手不易......推荐一本心血之作给大家：）
• 249 君不见黄河之水天上来（1/3）补更
• 250 君不见黄河之水天上来（2/3，3/3）二合一

• 251 天下水说
• 252 你赢了！
• 253 ‘天使的发丝’（二合一）
• 254 一道面，一段人生！

• 255 落地一把98k
• 256 起舞弄清影 何意在面中？（二合一）
• 257 ‘酱龙’
• 258 ‘饺子’和‘天津饭’

• 259 决战周栋！ （二合一）
• 260 天下第一鲜！
• 261 公海决战（1/2）第一更
• 262 公海决战（2/2）第二更

• 263 尔！乃！蛮！夷！（三、四更合）
• 264 最毒的河豚肝 （二合一）
• 265 方寸之间 大匠洞天
• 266 香煎河豚肝 （1/2）

• 267 香煎河豚肝 （2/2）
• 268 空手入油煎！
• 269 绝世美味！
• 270 美食难再得 （二合一）

• 271 吃货们的阴谋
• 272 鲁菜宗师王海滨
• 273 ‘上硬菜’（二合一）
• 274 代师出菜（二合一）

• 275 南北鱼说 （二合一）
• 276 正主儿出场
• 277 师徒齐上阵
• 278 勤行‘兵器谱’ （二合一）

• 279 挑战自己 （二合一）
• 280 神之菜品 1/2)
• 281 神之菜品 2/2)
• 282 大白鸭‘勇勇’

• 283 宗师也耍赖啊？
• 284 黄河集粹 灵泉无名 （二合一）
• 285 借刀杀鸭 （二合一）
• 286 厨师的尊严

• 287 为什么叫天梯鸭掌？
• 288 周毒舌再现！
• 289 传说级尝味！（二合一）
• 290 破解 （求订阅）

• 291 巅峰之战揭幕 （二合一）
• 292 久不见神厨
• 293 再见温柔一刀
• 294 惊艳一厨针

• 295 不是人间的味道？
• 296 天梯鸭掌的真正奥秘
• 297 开天辟地一蒸锅（1/2）
• 298 开天辟地一蒸锅（2/2）

• 297 开天辟地一蒸锅（1/2）
• 298 开天辟地一蒸锅（2/2）
• 299 周锅王？（二合一）
• 300 美食正道

• 301 至尊金奖
• 302 来自京都的注视
• 303 空运水源？
• 304 帅哥的痛苦你不懂

• 305 青年宗师
• 306 美酒星谱 （二合一）
• 307 三碗不过冈（1/2）
• 308 三碗不过冈（2/2）

• 309 最顶级的水源
• 310 谷中别院
• 311 被人砸场子了？（二合一）
• 312 酒神之体 （二合一）

• 313 不患寡而患不均
• 314 再回早点部
• 215 ‘回访’食为天
• 316 开水白菜（1/2）

• 317 开水白菜（2/2）
• 318 完美境界的开水白菜
• 319 煮花生也这么难？（二合一）
• 320 美酒出窖

• 321 好酒！好酒！
• 322 都想来蹭饭！
• 323 好逑屏（二合一）
• 324 华夏十八名店

• 325 这辈子吃定您了！
• 326 食·色人间
• 327 真的是出门倒
• 328 古勤行世家（二合一）

• 329 酒中国士 （二合一）
• 330 地锅鸡
• 331 百味生
• 332 各种瑕疵？

• 333 再见梅盐
• 334 勤行八门
• 335 地锅的精华 （二合一）
• 336 名利于我如浮云

• 337 排名第八？
• 338 我的酒不卖
• 339 将相和
• 340 熊不二的和平老酒馆（二合一）

• 341 雪中来客 （1/2）
• 342 雪中来客 （2/2）
• 343 酒魂！（二合一）
• 344 ‘降临’早点部 （二合一）

• 345 九折九合
• 346 油酥火烧
• 347 完美境界的火烧
• 348 我是骄傲的鸭子

• 349 研究了一个星期的彩蛋
• 350 张飞牛肉和百草霜
• 351 美酒向善
• 352 玫瑰花露

• 353 玫瑰花露（下）
• 354 他好可怜啊
• 355 小岛纯子
• 356 普通消费者

• 357 来而不往非礼也
• 358 猪油桂花糕
• 359 指点‘后进’
• 360 大腿需抱之

• 361 别开声面的打对台（超大章！）
• 362 好汉爷您等着
• 363 五湖鱼王
• 364 国宴用酒（五千字章节）

• 365 镶豆芽
• 366 鱼的第八种吃法 （六千字）
• 367 鱼山
• 368 美食直播间

• 369 金池长老？
• 370 煨烧湖鲜
• 371 鳞香烤鱼（六千字）
• 372 都是‘鱼鹰’！

• 373 顶级食宠美食鸭
• 374 善者不来
• 375 私房菜的逼格
• 376 幸运顾客

• 377 甜汤核桃酪
• 378 三大副职业
• 379 下先嘴为强、后下嘴的叫娘
• 380 都是套路

• 381 精通百道名菜
• 382 兼精八大菜系！
• 383 美食无涯 人生有尽
• 384 葱烧海参

• 385 葱烧海参的全新做法
• 386 让人花容失色的菜品？
• 387 美食冒险之旅（特殊情况说明）
• 388 天使厨师长

• 389 爆浆的感觉？
• 390 黑暗料理
• 391 美味的蛤蟆
• 392 路菜

• 393 站在食物链顶端的男人！（二合一大章）
• 394 跟着贝尔去吃土
• 395 哥走得就是挨饿的路子！
• 396 鱼龙变

• 397 鱼脑烤排
• 398 厌食症
• 399 就一个菜？
• 400 天下第一盘

• 401食疗圣手（六千字大章）
• 402 文思豆腐
• 403 龙凤雕刀
• 403+1 出发！苦孩子们！

• 请一天病假......
• 405 神秘岛
• 406 这就是天堂 （第一更）
• 406 这就是天堂 （第一更）

• 407 渔猎是件很轻松的事情 （二三合更）
• 408 海王！（第一更）
• 409 刀削熏香鱼（二更）
• 410 我要吃肉！（第一更）

• 411 野猪王（二更）
• 412 今晚吃大肉！
• 413 周栋解猪
• 414 食材的分子环境

• 415 巨型沙滩bbq
• 416 蹭饭的来了？
• 417 神级饭桶
• 418 除去周栋不为猪

• 419 下次见面吃大餐（跨年快乐）
• 420 将进酒 （一更）
• 421 开坛三九寒
• 422 我的千岁寒

• 心烦意乱，因为孩子的问题和老婆吵了......
• 423 勇勇要输了？
• 424 国·宴白案组长
• 425 酱中之王！

• 426 炸酱面的正确吃法
• 427 吃也是一门学问
• 428 奇特的味道
• 429 真四眼井

• 430 平民食品麻豆腐
• 431 还讲不讲唯物主义了！（一更）
• 432 华粹居 （二更）
• 433 京都的大玩家 （一更）

• 434 所谓食宠 （二更）
• 今天更新照旧，只是聊几句：）
• 435 传说级尝味
• 436 乾坤入油手 （一更）

• 437 入住白案组 （二更）
• 438 可是我破解了八珍面（一更）
• 439 酒鬼局
• 440 开场三连击

• 445 最强的对手 （二更）
• 明天万字更新
• 446 酒战 (第一更 5000字）
• 447 白案遴选 （二更大章）

• 448 关公面前耍大刀
• 449 天妇罗 （二更）
• 450 同样的赛题
• 451 我的手就是夹具！

• 452 空手入油锅！
• 453 不见油！（补更）
• 454 真正的完美境界
• 455 神乎其技

• 456 四两拨千斤
• 457 天衣无缝！
• 458 脂麻双佳！
• 459 私下接见

• 460 三才合一！
• 461 留下吃饭吧
• 462 此汤最磨牙！
• 463 荷叶莲蓬汤

• 464 商老的期待
• 465 美哉当如画 （新年快乐）
• 466 美哉当如画（下）
• 467 冷菜宗师？

• 468 神之菜谱
• 469 居酒屋
• 470 尴尬的菜肴
• 471 冷镇法

• 472 绝世冷盘 凤舞九天
• 473 思密达国也有冷盘？
• 474 你是个软柿子
• 475 秋叶刀

• 476 厨子对砍？
• 477 神厨级的对手
• 478 彩凤腾空 异香扑鼻 （求月底票）
• 479 四日耀空、夺人双睛！

• 480 神而化之的刀功！
• 481 全世界唯一的厨神！
• 482 真*凤舞九天
• 483 食物本源的味道（第一更）

• 484 拐回来一个神厨
• 485 不是那个味儿！
• 486 武安国同志你好
• 487 帅！

• 488 究竟是什么好东西啊？
• 489 猪杂生滚粥
• 490 可以超神的老火粥！
• 491 豪华阵容

• 492 终于可以吃了
• 493 得封神厨！
• 494 周氏私房厅之变
• 495 菜谱？

• 496 厨神级的菜谱
• 497 无双牛肉汤
• 498 我可以再来一碗吗？
• 499 冷菜至尊

• 500 为了口吃的您至于吗？
• 501 没人能帮我看好火
• 502 满锅尽带黄金甲！
• 503 惊人的操作量级

• 504 黄金牛肉浓汤 （二合一）
• 505 神厨石不语（上）
• 506 神厨石不语（下）
• 507 都是神厨谁怕谁？

• 508 珍珠翡翠白玉汤
• 509 老朋友，你输定了
• 510 复原华夏古菜！
• 511 请客下馆子？

• 512 千万不要小看折合菜！
• 513 就陪你疯一把！
• 514
• 515 略馊

• 516 新世界
• 517 决战紫禁之巅
• 518 鲁菜系的机会
• 519 最难的煮米方法

• 520 一招鲜、吃遍天！
• 521 千滚的豆腐万滚的鱼
• 522 今日方知菜根香
• 523 这道菜您做的不对！

• 524 旁门左道也是道！
• 525 人的成见就如一座大山
• 526 美食的破、立之道！
• 527 周栋的豪华厨师团

• 528 吃货传家
• 529 路痴神厨
• 530 路痴神厨（下）
• 531 路菜中的秘密

• 532 非·典型性腊肉
• 533 春笋为纸，但缺刀功（二合一）
• 534 卡在刀功上
• 535 传说级刀功挑战任务

• 536 两名神厨级弟子
• 537 666！
• 538 普通消费者周栋
• 539 老古董

• 540 纸包炸鸡的正确吃法
• 541 美食爽集
• 542 ！
• 543 天香雪实

• 544 农神？
• 545
• 546 做评委？
• 547 华夏勤行复古运动

• 对不起，还得请一天假......
• 没想到会这么久，说明一些情况，对不住大家
• 548 考徒弟
• 549 慈航普度

• 550 尝一口苦海无边
• 551 分子料理
• 552 分子料理（补全）
• 553 古法烤乳猪

• 554 探望何爷爷
• 555 胡神厨
• 556 神锅侠侣 （补更）
• 557 担当重任

• 558 如在传说
• 559 红楼名菜 （第一更）
• 560 冷热之间
• 561 何须九蒸九晒？

• 562 贾宝玉都没吃过的茄鲞！
• 563 人间太值得
• 564 半个华夏勤行来访
• 565 八门神厨

• 566 乌云追雪
• 567 江山如此多骄
• 568 蔡品隆的手段
• 569 认输？

• 570 鱼王
• 571 妙手解鱼
• 572 青鱼秃肺
• 573 天机勺的秘密

• 574 火中神刀
• 575 华夏国菜（大结局）
• 新书《美食从绿皮火车厨神开始》已发布，敬请支持，谢谢大家！