第五十三章 高强训练
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李子文带着二十多名女生围着操场跑了整整两圈，足有八百米。
即便这不是测验时争分夺秒的那种速度，两圈下来，绝大多数女生都感觉到了双腿传来的酸疼。
落到最后的几名女生，几乎是走着过了终点，女生们几乎都手撑着腰，累的直不起身子。
“集合！都排队，站好！”郝仁并没有给女生们休息的时间，看着最后两名女生走过终点线，他就下令开始排队。
李子文等先一步跑完的老队员都迅速站队，一些新加入的女生也跟着走过去站好，只有四名被落在最后，刚刚过终点的女生还撑着腰站在原地没有动。
“你们四个，站队了！”郝仁朝她们几个叫道。
“老师，我们能歇会吗？”一个女生叫道，她最后一圈也跑岔气了，现在还难受。
“不能，今天还有很多训练！”郝仁一改平时的温和模样，严厉地说，“我们月底还有比赛，一定要加大训练，之后的训练强度会更大。”
“不要啊！”那女生哀怨地叫着，“反正我们只是替补，又不会真的上场比赛，不用那么严吧。”
就一个跑步就把她给整岔气了，要是再加大训练强度，那得有多累啊。
郝仁的表情十分严肃：“替补是要随时做好上场准备的，如果正式球员临时受伤或有事，替补必须不上，绝对不能降低标准。”
那女生撇撇嘴，一脸不忿地站进队伍后边。
“真没意思。”她小声嘟囔道。
“就是，也太累了。”她身边有人附和。
郝仁鹰般锐利的目光扫过去，那两个女生瞬间没了声音，缩着脖子闭上了嘴。
“按照往年惯例，我们每个月和理工女足都会有一场比赛，上个月的比赛，我们大家一起去的，对吧？”看大家都已经安静下来，郝仁说道。
“对。”提到之前的比赛，女生们的回答不是很整齐，也很没气势。
的确，都被人踢成4:1了，回来以后她们都觉得面上无光，再加上之前跑步累到不行，自然什么气势都没了。
“这个月，我们还有比赛！”郝仁大声说。
不少女生面面相觑，眼里尽是郁闷。上一次比赛给大家的印象都不是很好，现在球队这个状态，包括李子文这个队长在内，她们都觉得月底不会有太大提升。
对于比赛，大家的内心都是拒绝的。
你们拒绝，我也想拒绝啊。
郝仁自己也很郁闷，现在的队员们质量是真不行，要不是黎阳身高太高了，他都恨不得把黎阳拽来套上他们的球衣冒充女生帮忙踢球了。
黎阳自然是不肯做这种事的，只能靠他社团里这些女孩子了。
郝仁清了清嗓子，继续说道：“我决定，从今天开始，我们的训练强度会越来越大，对大家的要求也会越来越高。”
不顾后边几名女生憋屈的眼神，郝仁抬手指了指站在后排的几名女生，说道：“以后，李子文领跑的速度还会逐步加快，你们几个得努力了。”
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李子文带着二十多名女生围着操场跑了整整两圈，足有八百米。
即便这不是测验时争分夺秒的那种速度，两圈下来，绝大多数女生都感觉到了双腿传来的酸疼。
落到最后的几名女生，几乎是走着过了终点，女生们几乎都手撑着腰，累的直不起身子。
“集合！都排队，站好！”郝仁并没有给女生们休息的时间，看着最后两名女生走过终点线，他就下令开始排队。
李子文等先一步跑完的老队员都迅速站队，一些新加入的女生也跟着走过去站好，只有四名被落在最后，刚刚过终点的女生还撑着腰站在原地没有动。
“你们四个，站队了！”郝仁朝她们几个叫道。
“老师，我们能歇会吗？”一个女生叫道，她最后一圈也跑岔气了，现在还难受。
“不能，今天还有很多训练！”郝仁一改平时的温和模样，严厉地说，“我们月底还有比赛，一定要加大训练，之后的训练强度会更大。”
“不要啊！”那女生哀怨地叫着，“反正我们只是替补，又不会真的上场比赛，不用那么严吧。”
就一个跑步就把她给整岔气了，要是再加大训练强度，那得有多累啊。
郝仁的表情十分严肃：“替补是要随时做好上场准备的，如果正式球员临时受伤或有事，替补必须不上，绝对不能降低标准。”
那女生撇撇嘴，一脸不忿地站进队伍后边。
“真没意思。”她小声嘟囔道。
“就是，也太累了。”她身边有人附和。
郝仁鹰般锐利的目光扫过去，那两个女生瞬间没了声音，缩着脖子闭上了嘴。
“按照往年惯例，我们每个月和理工女足都会有一场比赛，上个月的比赛，我们大家一起去的，对吧？”看大家都已经安静下来，郝仁说道。
“对。”提到之前的比赛，女生们的回答不是很整齐，也很没气势。
的确，都被人踢成4:1了，回来以后她们都觉得面上无光，再加上之前跑步累到不行，自然什么气势都没了。
“这个月，我们还有比赛！”郝仁大声说。
不少女生面面相觑，眼里尽是郁闷。上一次比赛给大家的印象都不是很好，现在球队这个状态，包括李子文这个队长在内，她们都觉得月底不会有太大提升。
对于比赛，大家的内心都是拒绝的。
你们拒绝，我也想拒绝啊。
郝仁自己也很郁闷，现在的队员们质量是真不行，要不是黎阳身高太高了，他都恨不得把黎阳拽来套上他们的球衣冒充女生帮忙踢球了。
黎阳自然是不肯做这种事的，只能靠他社团里这些女孩子了。
郝仁清了清嗓子，继续说道：“我决定，从今天开始，我们的训练强度会越来越大，对大家的要求也会越来越高。”
不顾后边几名女生憋屈的眼神，郝仁抬手指了指站在后排的几名女生，说道：“以后，李子文领跑的速度还会逐步加快，你们几个得努力了。”
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