第一千三百三十一章、小蔡返承(15)
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就是变换一下视角,改变一下氛围,尝试做点不同的事情。
事实上,那些把工作看作娱乐的人可能是需要以某种方式将工作不时地驱赶出自己的大脑。
上文有个重要的前提,工作和娱乐同样重要。
所以说,平衡你生活中的这些重要活动是必不可少的。
有意义的工作满足了你的家庭和个人的需要。
它还提升了你的自尊,帮助你确定自己的目标意识,并为你提供了一个回馈世界的机会。
娱乐让你处于一种无忧无虑的状态中,心境平和,使你把重点放在目前所做的事情上来。
娱乐能够放松自己的身体,心灵和神经系统。
适当地保持工作和娱乐之间的平衡,让你可以体验生活的各个方面,有助于加强和巩固你的自愈系统。
工作和娱乐同样重要,都需要加以权衡,使之平衡。
实则,在所有中国人头脑中,工作永远都是最重要的,娱乐则根本是可有可无的。
要不然,完全不会有上面长篇大论的反复讨论。
很快,14年十一长假到来。
老孟和阿潘照例回承德来,文龙也一起回了,但他每天都忙着与营子的那些好友聚会。
阿潘还是前几年那一套,先下棋后喝酒,再烧烤,再歌厅唱歌
人家在北京教棋这行干得非常出色,回来吃喝玩乐一条龙,一样相当洒脱。
老孟也挺忙,围棋一拨人、象棋一拨人、还有邻居同事,一共好几波。
每天喝酒不断,安排得很紧凑。
听李铁如说,事业单位正在大力严查吃空饷现象,终于不再紧着催促。
其实他只是看铁如过得有些紧,替他着急而已。
不过,铁如只是略有些紧,大辉那家伙则是过得相当有问题,而他偏又帮不了什么。
这一天下午,他懒得再去喝大酒,约上李铁如,想去找人玩玩桥牌。
俩人正边走边聊,刚走到蓝岛,忽然老孟脸色突变。
他说感觉很不对劲,大概有问题。
李铁如慌忙打车先送他回家。
次日得知,当晚老孟在媳妇陪同下,一起去了市医院检查,得知是突发心梗。
再之后,回北京做了支架手术。
把李铁如紧张够呛,他不由得想起了柴哥,唯恐老孟也遭遇什么意外。
心梗植入支架之后,正常的生活水平是能够得到保证的,所以和正常人没有什么区别。
唯一的区别是在于,一旦诊断为冠心病,尤其是放了支架之后,应该长期终生服用药物。
在一年之内,需要使用两种抗血小板药物,包括阿司匹林,氯吡格雷。
不管血脂高低都应该坚持服用他汀类降脂药物。
还要注意控制好危险因素,包括体重,血压,血脂,血糖。
其后李铁如了解到,正好如今国内普遍有了支架手术,这病也就不再很危险。
但他还是很不放心,特意找出自己的一本名为“香功”的气功书送给老孟。
提议让他时不常的,有空闲时就练练。
就是变换一下视角,改变一下氛围,尝试做点不同的事情。
事实上,那些把工作看作娱乐的人可能是需要以某种方式将工作不时地驱赶出自己的大脑。
上文有个重要的前提,工作和娱乐同样重要。
所以说,平衡你生活中的这些重要活动是必不可少的。
有意义的工作满足了你的家庭和个人的需要。
它还提升了你的自尊,帮助你确定自己的目标意识,并为你提供了一个回馈世界的机会。
娱乐让你处于一种无忧无虑的状态中,心境平和,使你把重点放在目前所做的事情上来。
娱乐能够放松自己的身体,心灵和神经系统。
适当地保持工作和娱乐之间的平衡,让你可以体验生活的各个方面,有助于加强和巩固你的自愈系统。
工作和娱乐同样重要,都需要加以权衡,使之平衡。
实则,在所有中国人头脑中,工作永远都是最重要的,娱乐则根本是可有可无的。
要不然,完全不会有上面长篇大论的反复讨论。
很快,14年十一长假到来。
老孟和阿潘照例回承德来,文龙也一起回了,但他每天都忙着与营子的那些好友聚会。
阿潘还是前几年那一套,先下棋后喝酒,再烧烤,再歌厅唱歌
人家在北京教棋这行干得非常出色,回来吃喝玩乐一条龙,一样相当洒脱。
老孟也挺忙,围棋一拨人、象棋一拨人、还有邻居同事,一共好几波。
每天喝酒不断,安排得很紧凑。
听李铁如说,事业单位正在大力严查吃空饷现象,终于不再紧着催促。
其实他只是看铁如过得有些紧,替他着急而已。
不过,铁如只是略有些紧,大辉那家伙则是过得相当有问题,而他偏又帮不了什么。
这一天下午,他懒得再去喝大酒,约上李铁如,想去找人玩玩桥牌。
俩人正边走边聊,刚走到蓝岛,忽然老孟脸色突变。
他说感觉很不对劲,大概有问题。
李铁如慌忙打车先送他回家。
次日得知,当晚老孟在媳妇陪同下,一起去了市医院检查,得知是突发心梗。
再之后,回北京做了支架手术。
把李铁如紧张够呛,他不由得想起了柴哥,唯恐老孟也遭遇什么意外。
心梗植入支架之后,正常的生活水平是能够得到保证的,所以和正常人没有什么区别。
唯一的区别是在于,一旦诊断为冠心病,尤其是放了支架之后,应该长期终生服用药物。
在一年之内,需要使用两种抗血小板药物,包括阿司匹林,氯吡格雷。
不管血脂高低都应该坚持服用他汀类降脂药物。
还要注意控制好危险因素,包括体重,血压,血脂,血糖。
其后李铁如了解到,正好如今国内普遍有了支架手术,这病也就不再很危险。
但他还是很不放心,特意找出自己的一本名为“香功”的气功书送给老孟。
提议让他时不常的,有空闲时就练练。