第2064章 2064:一起

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确实是魔鬼训练。

        因为贺正庭说他要亲自督促她,而且首先要锻炼的,就是她的腿部力量。

        “为什么是腿部?”

        “先不说探戈对腿的力量最具要求,光是你拍戏就需要半天半天的站,腿部的力量是支撑一切的根源,所以,必须先锻炼你的下盘。”

        “是是是,您说的对,您大佬说的都对。”迟欢颜已经无力反抗了,耷拉着脑袋不断的认同贺正庭。

        她虽然已经预见了自己接下来的痛苦,但贺正庭的话还是让她心都抽抽了。

        因为他说“先练蛙跳。”

        蛙!跳!

        那是她上学时的噩梦!

        体育课最讨厌的项目!!

        可贺正庭说了“蛙跳能增加你大腿的力量,对于锻炼小腿肌键也有很好的效果。”

        boss都发话了,她还能怎么样?

        气鼓鼓又无奈的望着贺正庭,那样冷硬的侧脸,迟欢颜瞬间想起中学时候,她因为偷懒不去上体育课,最后被老师罚在操场上蛙跳的场景。

        那感觉……犹如地狱啊!

        迟欢颜顿时将贺正庭的和刻薄的班主任形象合二为一。

        简直都在心里骂死他了!

        但让迟欢颜没有想到的是,贺正庭并不是在旁边监督她而已,而是——陪着她一起做。—

        “腿,打开和肩同宽,要完全蹲下,发力的时候,脚跟必须完全离地,用你所能用的最大力气和最快速度向前跳。”

        一边说一边做出动作指示,贺正庭很难得的说这么多话——

        “记住,每一次都必须正确发力,我不需要你赶时间,只需要做对,因为只有这样才不会受伤,只有这样才不会浪费你所付出的,更不会浪费我的时间,明白吗?”

        贺正庭的声音里毫无起伏,却有着莫名的权威感。

        那是比最专业体能教练更具有震慑力的感觉。

        迟欢颜除了乖乖点头,表示她明白之外,别无其他。

        “我试试吧。”

        “是必须。”

        “我……好吧。”

        点头,迟欢颜将双手背在身后。

        几乎认命的蹲了下来。

        她真的以为,这是她单方面的受虐,却没想到贺正庭竟然就在他身边的位置,也蹲了下来。

        很平静的说“注意调整你的呼吸,暂时先围操场跳半圈。”

        铁面无私的侧脸,贺正庭真的是不允许迟欢颜有任何退缩的。

        严厉如斯。

        只是当贺正庭带着迟欢颜跳出第一下的时候,迟欢颜对于他的那些腹诽抗议低咒……

        忽然间就全消失了。

        他的起跳很有力度感,迟欢颜在他身边能够很清楚的感觉到他肌肉的张力。

        他跳得并不十分用力,但每一跳都比迟欢颜要远很多。

        基本上贺正庭跳两步就得停下来,等着迟欢颜第三步跟上自己。

        迟欢颜一直觉得蛙跳什么的真的会很丑很难看,但是贺正庭的却很漂亮。

        真的,就是漂亮。

        那种流畅和力量感,真的就像是在看体育表演。

        这简直就是运动界的头等帅哥啊!

        看来,人和人之间果然是不公平的啊!

        但是很快的,她就没精力去想这么多了。



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