第14章 练功
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“下面，我将基础口诀同你们说一遍，你们的夏安师兄也会在一旁演示给你们看，你们照做即可。”
“静心盘坐，双手握拳于膝上。双目轻阖，聚天地精气于识海。”应弘走下讲台，在众人之间穿梭着指导动作，“顺经脉降气于五脏六腑，归于丹田。此时丹田气暖，自此将精气化为灵力，方能散于全身血液之中，最终灵力自精血渗入骨骼，仙骨始成。”
舒晚晚照着应弘的话一点一点的认真做起来。静心盘坐，双手握拳，放在膝盖上。
闭上眼，然后聚天地精气于识海……？
什么意思啊，这天地精气在哪里，识海又在哪里啊。舒晚晚人傻了。
“这心法乃是修炼仙骨的最基本心法，修行时切忌急功近利，需顺其自然。此心法在体内运转九九八十一次为一周，刚开始时七天才能运转一次，修炼一月后运转的速度便会逐渐加快，当练完九九八十一周后，仙骨便彻底练成了。”
什么？？？这得多长时间啊！自己现在才做完盘坐、握拳、闭眼就已经进行不下去了。
她心中颇为郁闷的睁开了眼睛，便看到周围的小孩儿们都在认认真真的闭眼修炼，并且周身都在源源不断的萦绕着无色的气流。
应弘看到舒晚晚睁开了双眼，皱了皱他那狂傲不羁的眉，向舒晚晚走来。
“你为何不修炼？”应弘声音冷漠无比，眸中不带一丝感情。
“我……我不知道如何聚天地精气于识海，也不知道识海在哪。”舒晚晚被应弘这冷漠至极的语气吓了一跳，支支吾吾的说道。
“真是可笑。”应弘冷哼一声，眸中满是不屑，语气尽是嘲讽：“学了一个月的基础理论，竟连如何聚天地精气都不知道，甚至连识海在哪都不知道，你这一个月是怎么学习的！”
“就你这种态度，你现在立马给我回去收拾东西离开昭阳山！”应弘恶狠狠的瞪了一眼舒晚晚，愤怒的甩了甩袖子，抬脚离开了，连一个眼神都没有施舍给舒晚晚。
翠烟堂里修行的学生被应弘的怒吼声打断了修炼，他们瞬间睁开了眼睛，一脸诧异的看向舒晚晚。
“……？”舒晚晚被应弘这声音巨大无比的怒吼给整懵了。
这应弘算什么东西啊，敢这么吼她？！他以为她愿意不会啊，她刚来这才几天？她能会什么啊！真是老奶奶进被窝，给爷整笑了。
舒晚晚本就看这应弘不爽，现下被他这一吼，心里的火“唰”的一下子就窜了起来。
就在她刚想站起来好好的问候一下应弘的列祖列宗时，在一旁做着示范动作的夏安便急忙跑了过来，将应弘拉到一旁对他嘀嘀咕咕的说起了什么。
应弘听完夏安的话后，挑了挑眉，转头看向舒晚晚的眼神柔和了些，虽说还是很冷淡，但是比刚刚那可以吓死人的目光已经好上了许多，“你的情况我都知道了，夏安会仔细教你的。”
舒晚晚朝他翻了个大白眼，转过头去不再理会他。
“晚晚师妹，我一点一点教你。”夏安来到舒晚晚身边，笑着对她说道。
“谢谢师兄。”舒晚晚看着夏安的笑脸，心生感激。
“你先闭上眼凝神静气的感受周围环境中流动的气息。”夏安慢慢说道。
舒晚晚依言闭上眼睛开始感受起来，可是感受了半天啥也没感受出来。
“怎么样，晚晚师妹，感受到了吗？”夏安一脸期待的询问道。
舒晚晚无力的摇了摇头，嘟着嘴说道：“没有。”
夏安的笑僵硬在脸上，“怎么会没有呢？你再闭眼感受一下。”
就这么来来回回了好几次，直到下课时，舒晚晚也没感受出个所以然来。
舒晚晚有些绝望，她现在终于知道系统昨天说的那句等她修炼的时候就知道了是什么意思。
原来她不是身体有病，而是这具身体根本没办法修炼啊。
夏安已经将自己的毕生绝学都传授给舒晚晚了，他也没辙了，“晚晚师妹，师兄我实在是想不出来办法了。要不你再回去好好看一遍书吧。”
舒晚晚见夏安一脸纳闷，皱眉苦思的样子，心里也有些不太好意思。
“今天的课就上到这里。由于我们的上课时间只有一上午，剩下的时间都是自行修炼，所以大家一定要抓紧时间，不要偷懒，争取早日练成仙骨。”应弘与众人强调完后，甩了甩袖子，身形一晃，瞬间便从翠烟堂中消失了。
舒晚晚看着应弘的动作，嘴角抽了抽。
怎么着，他是觉得甩袖子这个动作帅吗？一直甩来甩去的，搞得和胳膊不受小脑控制一样。
“师兄，今天真的谢谢你了。”舒晚晚吐槽完应弘，又笑着向夏安由衷的表达了感谢。
夏安摆了摆手，脸上染了些薄红，他挠了挠后脑勺，对舒晚晚说道：“不用谢的晚
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“下面，我将基础口诀同你们说一遍，你们的夏安师兄也会在一旁演示给你们看，你们照做即可。”
“静心盘坐，双手握拳于膝上。双目轻阖，聚天地精气于识海。”应弘走下讲台，在众人之间穿梭着指导动作，“顺经脉降气于五脏六腑，归于丹田。此时丹田气暖，自此将精气化为灵力，方能散于全身血液之中，最终灵力自精血渗入骨骼，仙骨始成。”
舒晚晚照着应弘的话一点一点的认真做起来。静心盘坐，双手握拳，放在膝盖上。
闭上眼，然后聚天地精气于识海……？
什么意思啊，这天地精气在哪里，识海又在哪里啊。舒晚晚人傻了。
“这心法乃是修炼仙骨的最基本心法，修行时切忌急功近利，需顺其自然。此心法在体内运转九九八十一次为一周，刚开始时七天才能运转一次，修炼一月后运转的速度便会逐渐加快，当练完九九八十一周后，仙骨便彻底练成了。”
什么？？？这得多长时间啊！自己现在才做完盘坐、握拳、闭眼就已经进行不下去了。
她心中颇为郁闷的睁开了眼睛，便看到周围的小孩儿们都在认认真真的闭眼修炼，并且周身都在源源不断的萦绕着无色的气流。
应弘看到舒晚晚睁开了双眼，皱了皱他那狂傲不羁的眉，向舒晚晚走来。
“你为何不修炼？”应弘声音冷漠无比，眸中不带一丝感情。
“我……我不知道如何聚天地精气于识海，也不知道识海在哪。”舒晚晚被应弘这冷漠至极的语气吓了一跳，支支吾吾的说道。
“真是可笑。”应弘冷哼一声，眸中满是不屑，语气尽是嘲讽：“学了一个月的基础理论，竟连如何聚天地精气都不知道，甚至连识海在哪都不知道，你这一个月是怎么学习的！”
“就你这种态度，你现在立马给我回去收拾东西离开昭阳山！”应弘恶狠狠的瞪了一眼舒晚晚，愤怒的甩了甩袖子，抬脚离开了，连一个眼神都没有施舍给舒晚晚。
翠烟堂里修行的学生被应弘的怒吼声打断了修炼，他们瞬间睁开了眼睛，一脸诧异的看向舒晚晚。
“……？”舒晚晚被应弘这声音巨大无比的怒吼给整懵了。
这应弘算什么东西啊，敢这么吼她？！他以为她愿意不会啊，她刚来这才几天？她能会什么啊！真是老奶奶进被窝，给爷整笑了。
舒晚晚本就看这应弘不爽，现下被他这一吼，心里的火“唰”的一下子就窜了起来。
就在她刚想站起来好好的问候一下应弘的列祖列宗时，在一旁做着示范动作的夏安便急忙跑了过来，将应弘拉到一旁对他嘀嘀咕咕的说起了什么。
应弘听完夏安的话后，挑了挑眉，转头看向舒晚晚的眼神柔和了些，虽说还是很冷淡，但是比刚刚那可以吓死人的目光已经好上了许多，“你的情况我都知道了，夏安会仔细教你的。”
舒晚晚朝他翻了个大白眼，转过头去不再理会他。
“晚晚师妹，我一点一点教你。”夏安来到舒晚晚身边，笑着对她说道。
“谢谢师兄。”舒晚晚看着夏安的笑脸，心生感激。
“你先闭上眼凝神静气的感受周围环境中流动的气息。”夏安慢慢说道。
舒晚晚依言闭上眼睛开始感受起来，可是感受了半天啥也没感受出来。
“怎么样，晚晚师妹，感受到了吗？”夏安一脸期待的询问道。
舒晚晚无力的摇了摇头，嘟着嘴说道：“没有。”
夏安的笑僵硬在脸上，“怎么会没有呢？你再闭眼感受一下。”
就这么来来回回了好几次，直到下课时，舒晚晚也没感受出个所以然来。
舒晚晚有些绝望，她现在终于知道系统昨天说的那句等她修炼的时候就知道了是什么意思。
原来她不是身体有病，而是这具身体根本没办法修炼啊。
夏安已经将自己的毕生绝学都传授给舒晚晚了，他也没辙了，“晚晚师妹，师兄我实在是想不出来办法了。要不你再回去好好看一遍书吧。”
舒晚晚见夏安一脸纳闷，皱眉苦思的样子，心里也有些不太好意思。
“今天的课就上到这里。由于我们的上课时间只有一上午，剩下的时间都是自行修炼，所以大家一定要抓紧时间，不要偷懒，争取早日练成仙骨。”应弘与众人强调完后，甩了甩袖子，身形一晃，瞬间便从翠烟堂中消失了。
舒晚晚看着应弘的动作，嘴角抽了抽。
怎么着，他是觉得甩袖子这个动作帅吗？一直甩来甩去的，搞得和胳膊不受小脑控制一样。
“师兄，今天真的谢谢你了。”舒晚晚吐槽完应弘，又笑着向夏安由衷的表达了感谢。
夏安摆了摆手，脸上染了些薄红，他挠了挠后脑勺，对舒晚晚说道：“不用谢的晚
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