第401章不一般的蛙跳
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“我去，教官，这是啥啊！”
看着面前袋子里面这一个个类似于沙袋一样的东西，众人的脸上露出了疑惑的表情。
“给你们用的！”
看着众人的脸色，叶枫随即笑着对他们说道。
这可是他特意叫叶继业叫人弄出来的，本来是体育训练用的那种绑在手上和腿上的训练道具，不过里面的沙子被倒空了，换成了铁砂，这一个沙袋就是二十斤，虽然对于这些身体素质极强的特种兵来说不算很重，不过在一定的的情况下，这些东西还是能够起到很大的作用的！
“教官，你这是要我们绑上啊！”
随后，一个特种大队的队员蹲在了这些袋子面前，从里面拿出来了一个沙袋，在手里面掂量了一下重量之后，随后一脸笑意的对着叶枫说道。
“聪明，所有人，集合，手上，腿上都给我绑上！”
听着那个特种队员的话，叶枫脸上随即露出了一抹得意的笑容，对着众人说道。
闻言，特种大队所有的人立刻围到了几个袋子面前，将绑在手上和绑在脚上的铁砂带通通绑到了自己的手腕和脚腕之上！
“怎么样还可以吧！”
看着众人一脸轻松的表情，叶枫随即一脸笑意的对着众人说道。
“叶教官，你这是太小看我们了，这点重量，我们还是受得住的！”
听着叶枫的话，其中一个特种大队的队员脸上露出了轻松的表情，对着叶枫说道。
这手腕和脚腕上的四个铁沙袋，加起来也不过是八十斤的样子，而他们早上包括枪械在内，行军背包就不下于一百五十斤了。
“那就好，现在，所有人，列队，围着操场蛙跳两圈，跳完了，还有惊喜给你们！”
见此，叶枫的脸上立刻露出了一抹意味深长的表情，对着众人说道。
“啊，教官，不是吧！”
听着叶枫的话，在操场上立刻就出现了一阵接一阵的哀号声！
蛙跳，还两圈，一圈可就是一千米，两圈就是两千米，现在还加上手上和脚上的这些铁沙袋，以他们之前实力存在的时候，蛙跳两圈虽然不轻松，但是也不是很难，但是对于现在没有实力的他们来说，蛙跳两圈，简直就是在玩命了，简直就不是人能够完成的任务！
“废什么话，快点给我跳，不然，别忘了刚刚的教训！”
见着众人的表情，叶枫随即对着众人威胁道。
他相信，之前的事情，一定能够让他们记忆终生！
“别，别，别，我们跳，我们跳！”
听着叶枫的话，众人脸色大变，快速的对着叶枫说道。
之前的事情，他们再也不想经历了，被叶枫拿着加特林在后面追着，这可不是好玩的事情，再加上现在是蛙跳，这要一个不小心，可就菊花不保了啊。
以张虎为首，所有的剑锋特种大队的队员都快步的走到了操场的跑道之后，蹲在地上，开始朝前面蛙跳过去了。
“早这么做不就得了，”
看着众人的样子，叶枫随即轻哼了一句，从军裤的袋子里面拿
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“我去，教官，这是啥啊！”
看着面前袋子里面这一个个类似于沙袋一样的东西，众人的脸上露出了疑惑的表情。
“给你们用的！”
看着众人的脸色，叶枫随即笑着对他们说道。
这可是他特意叫叶继业叫人弄出来的，本来是体育训练用的那种绑在手上和腿上的训练道具，不过里面的沙子被倒空了，换成了铁砂，这一个沙袋就是二十斤，虽然对于这些身体素质极强的特种兵来说不算很重，不过在一定的的情况下，这些东西还是能够起到很大的作用的！
“教官，你这是要我们绑上啊！”
随后，一个特种大队的队员蹲在了这些袋子面前，从里面拿出来了一个沙袋，在手里面掂量了一下重量之后，随后一脸笑意的对着叶枫说道。
“聪明，所有人，集合，手上，腿上都给我绑上！”
听着那个特种队员的话，叶枫脸上随即露出了一抹得意的笑容，对着众人说道。
闻言，特种大队所有的人立刻围到了几个袋子面前，将绑在手上和绑在脚上的铁砂带通通绑到了自己的手腕和脚腕之上！
“怎么样还可以吧！”
看着众人一脸轻松的表情，叶枫随即一脸笑意的对着众人说道。
“叶教官，你这是太小看我们了，这点重量，我们还是受得住的！”
听着叶枫的话，其中一个特种大队的队员脸上露出了轻松的表情，对着叶枫说道。
这手腕和脚腕上的四个铁沙袋，加起来也不过是八十斤的样子，而他们早上包括枪械在内，行军背包就不下于一百五十斤了。
“那就好，现在，所有人，列队，围着操场蛙跳两圈，跳完了，还有惊喜给你们！”
见此，叶枫的脸上立刻露出了一抹意味深长的表情，对着众人说道。
“啊，教官，不是吧！”
听着叶枫的话，在操场上立刻就出现了一阵接一阵的哀号声！
蛙跳，还两圈，一圈可就是一千米，两圈就是两千米，现在还加上手上和脚上的这些铁沙袋，以他们之前实力存在的时候，蛙跳两圈虽然不轻松，但是也不是很难，但是对于现在没有实力的他们来说，蛙跳两圈，简直就是在玩命了，简直就不是人能够完成的任务！
“废什么话，快点给我跳，不然，别忘了刚刚的教训！”
见着众人的表情，叶枫随即对着众人威胁道。
他相信，之前的事情，一定能够让他们记忆终生！
“别，别，别，我们跳，我们跳！”
听着叶枫的话，众人脸色大变，快速的对着叶枫说道。
之前的事情，他们再也不想经历了，被叶枫拿着加特林在后面追着，这可不是好玩的事情，再加上现在是蛙跳，这要一个不小心，可就菊花不保了啊。
以张虎为首，所有的剑锋特种大队的队员都快步的走到了操场的跑道之后，蹲在地上，开始朝前面蛙跳过去了。
“早这么做不就得了，”
看着众人的样子，叶枫随即轻哼了一句，从军裤的袋子里面拿
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