第六百一十三章 极品姐妹，首映式
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12月10号。
健身房里，穿着一身紧身运动服的林赛罗韩正在跑步机上跑步，速度不快只有3，跟竞走差不多。
脑袋上带着一副粉色的耳麦，听着劲爆动感的曲子，嘴里哼着小曲，看样子心情不错。
“滴滴滴…”
跑步机的速度跳到了6，步子渐渐变快变成了慢跑，大概十分钟左右，气息变粗的林赛再次调动了跑步机的速度，变成了9。
每小时9公里的速度已经是她的极限了，跑了大概七八分钟，气喘吁吁的她把跑步机的速度降低，从9降到6，然后从6降到3。
“呼~~~”
恢复到正常的步行速度，林赛用挂在脖子上的毛巾擦了擦头上汗水，随后拿起旁边的斐济水喝了一口，一股清凉的感觉传遍全身。
慢慢的走了一会，等气息逐渐均匀，林赛下了跑步机。
额头、鼻尖、脸颊、脖颈都有一层细细的汗珠，这二十分钟的慢跑已经是她的运动极限。
“太少了，这个运动量根本不够啊。”下掉耳麦，嘀咕了一句。
今天心血来潮来健身房，本来想测试一下自己身体的运动极限，没想会这么弱，连自己好朋友斯嘉的一半都达不到，这不禁让她有些郁闷。
寡姐在跑步机上的速度最高可以到12，并且可以坚持5到10分钟，相比之下，她最高只能到9，还坚持不了10分钟。
高下立判，她目前的身体素质不止差寡姐一点半天。
她才18、9岁，身体机能还不如三四十的中年人，造成这种原因的罪魁祸首，跟她这几年不规律的生活有很大关系。
无休止的夜生活，大量的酒精和乱七八糟的东西，慢慢侵蚀她年轻的身体。就以她现在这种状态，想找特雷西“报仇”根本不可能。
“可恶啊，力量上反抗不了那个坏蛋，脑子也没他好，那不是注定要被他欺负了。”林赛懊恼的握紧拳头，手里的塑料瓶被她捏瘪。
前几天被特雷西一只手就制服了，让林赛有点憋屈，想来想去就跑到了健身房准备锻炼一下自己的力量。
不求可以战胜特雷西，但最起码要有反抗的能力，事与愿违，照她这个情况，好像练多长时间都没什么an用。
这是要被长期欺压的节奏。
这个混蛋根本不讲理，还跟女人动手！
怎么办？鼓动斯嘉搬回原来的公寓？
这好像行不通，这里这么舒服，斯嘉肯定不会回去的。
说实在的，她也很喜欢这里，远离尘嚣，有美丽的大海为伴，空间大、房间多，可以尽情的撒欢，每天换个房间住都可以。
最重要是这里设施齐全，就算一天到晚宅在家里，也不会觉得无聊。还有，她最喜欢的美食和享用不尽的美酒。
我的天呐，这种享受的日子过习惯了，你让她怎么回归那栋小别墅。
“林赛…姐姐…我终于找到你了，这里好大啊，我差点迷路了…”这时一个声音从门口传来，打断了林赛的胡思乱想。
“嗯？艾莉你怎么跑来了，是饿了吗？”林赛转头向门口看过去，是她的妹妹艾莉罗韩。
小姑娘清秀可爱，像极了林赛小时候，妥妥的一个美人胚子。
身上穿的是短款睡衣，上面有各种各样的卡通人物，跟这个年纪的小姑娘非常搭配。
“哇…这里有好多健身设备…”
小姑娘是昨天晚上来的，还没来得及参观这栋豪宅，现在对这里的所有地方都很好奇。
进门后，她马上被这间豪华私人健身房吸引住了，平时只在电视和网上看过一些健身节目，还真见过这么多健身器材。
“这是动感单车吗？看起来好酷的样子。”小艾莉差不多忘
记了自己来找姐姐的目的，四处打量起来，“好大的沙袋啊，还有拳套…这里是擂台吧，为什么把擂台放在这里？”
“你管的可真多，艾莉。”林赛走到妹妹身边，先是揉了揉她的小脑袋，然后凑近闻了闻，秀眉微蹙，“你还没洗澡吧，正好跟我一起洗，一会我们一起吃早餐。”
艾莉小鼻子微皱，抓起领口闻了下，“好像没有味道。林赛，我能先不洗澡，这里呆一会吗？”
“不行！”林赛拒绝道“既然来了，就要听我的话，要不然我就把你送回去。”
“哼，这里又不是你家，能不能在这住，还是斯嘉姐姐说的算吧。”
“你…还学会顶嘴了！”林赛双手掐腰，有点生气的说“没错，这不是我房子。不过，让不让你在这住，还是我说的算。”
“你要送我回去，我就离家出走…”
“好啊，你现在就走吧，我看你去哪。对面就是大海，你能游到港口去？后面就是沙滩、公路，离市区十来公里，我看你怎么走出去。”
“嘟……你这是欺负人…”小艾莉一脸苦恼，看着有些得意的姐姐，心道，等斯嘉姐姐回来，得找她帮帮我。
“嗯哼，没错…你想继续在这里就要听我的话。”
“好了好了，我跟你去洗澡了。”艾莉突然拉住了林赛的胳膊，小脸上洋溢着可耐的笑容，变脸认怂的速度真快，简直跟她姐姐同出一辙，都是戏精。
林赛伸手在她有些肉乎的脸上捏了一把，“别跟我耍心眼，小心我把你送到达科塔身边去……”
我才不要回去呢，达科塔太烦人了。
哼哼，先让你得意一会，等我找到帮手再说。
小艾莉打定了主意，装作可怜的说“不要啦，姐姐，你对我最好了！”
林赛轻哼一声，拉着艾莉往外走，没有理会她跟自己撒娇，她对自己这个妹妹太了解了，人小鬼大，太精明了，稍有不慎就会中她的圈套。
浴室里，两姐妹一起
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12月10号。
健身房里，穿着一身紧身运动服的林赛罗韩正在跑步机上跑步，速度不快只有3，跟竞走差不多。
脑袋上带着一副粉色的耳麦，听着劲爆动感的曲子，嘴里哼着小曲，看样子心情不错。
“滴滴滴…”
跑步机的速度跳到了6，步子渐渐变快变成了慢跑，大概十分钟左右，气息变粗的林赛再次调动了跑步机的速度，变成了9。
每小时9公里的速度已经是她的极限了，跑了大概七八分钟，气喘吁吁的她把跑步机的速度降低，从9降到6，然后从6降到3。
“呼~~~”
恢复到正常的步行速度，林赛用挂在脖子上的毛巾擦了擦头上汗水，随后拿起旁边的斐济水喝了一口，一股清凉的感觉传遍全身。
慢慢的走了一会，等气息逐渐均匀，林赛下了跑步机。
额头、鼻尖、脸颊、脖颈都有一层细细的汗珠，这二十分钟的慢跑已经是她的运动极限。
“太少了，这个运动量根本不够啊。”下掉耳麦，嘀咕了一句。
今天心血来潮来健身房，本来想测试一下自己身体的运动极限，没想会这么弱，连自己好朋友斯嘉的一半都达不到，这不禁让她有些郁闷。
寡姐在跑步机上的速度最高可以到12，并且可以坚持5到10分钟，相比之下，她最高只能到9，还坚持不了10分钟。
高下立判，她目前的身体素质不止差寡姐一点半天。
她才18、9岁，身体机能还不如三四十的中年人，造成这种原因的罪魁祸首，跟她这几年不规律的生活有很大关系。
无休止的夜生活，大量的酒精和乱七八糟的东西，慢慢侵蚀她年轻的身体。就以她现在这种状态，想找特雷西“报仇”根本不可能。
“可恶啊，力量上反抗不了那个坏蛋，脑子也没他好，那不是注定要被他欺负了。”林赛懊恼的握紧拳头，手里的塑料瓶被她捏瘪。
前几天被特雷西一只手就制服了，让林赛有点憋屈，想来想去就跑到了健身房准备锻炼一下自己的力量。
不求可以战胜特雷西，但最起码要有反抗的能力，事与愿违，照她这个情况，好像练多长时间都没什么an用。
这是要被长期欺压的节奏。
这个混蛋根本不讲理，还跟女人动手！
怎么办？鼓动斯嘉搬回原来的公寓？
这好像行不通，这里这么舒服，斯嘉肯定不会回去的。
说实在的，她也很喜欢这里，远离尘嚣，有美丽的大海为伴，空间大、房间多，可以尽情的撒欢，每天换个房间住都可以。
最重要是这里设施齐全，就算一天到晚宅在家里，也不会觉得无聊。还有，她最喜欢的美食和享用不尽的美酒。
我的天呐，这种享受的日子过习惯了，你让她怎么回归那栋小别墅。
“林赛…姐姐…我终于找到你了，这里好大啊，我差点迷路了…”这时一个声音从门口传来，打断了林赛的胡思乱想。
“嗯？艾莉你怎么跑来了，是饿了吗？”林赛转头向门口看过去，是她的妹妹艾莉罗韩。
小姑娘清秀可爱，像极了林赛小时候，妥妥的一个美人胚子。
身上穿的是短款睡衣，上面有各种各样的卡通人物，跟这个年纪的小姑娘非常搭配。
“哇…这里有好多健身设备…”
小姑娘是昨天晚上来的，还没来得及参观这栋豪宅，现在对这里的所有地方都很好奇。
进门后，她马上被这间豪华私人健身房吸引住了，平时只在电视和网上看过一些健身节目，还真见过这么多健身器材。
“这是动感单车吗？看起来好酷的样子。”小艾莉差不多忘
记了自己来找姐姐的目的，四处打量起来，“好大的沙袋啊，还有拳套…这里是擂台吧，为什么把擂台放在这里？”
“你管的可真多，艾莉。”林赛走到妹妹身边，先是揉了揉她的小脑袋，然后凑近闻了闻，秀眉微蹙，“你还没洗澡吧，正好跟我一起洗，一会我们一起吃早餐。”
艾莉小鼻子微皱，抓起领口闻了下，“好像没有味道。林赛，我能先不洗澡，这里呆一会吗？”
“不行！”林赛拒绝道“既然来了，就要听我的话，要不然我就把你送回去。”
“哼，这里又不是你家，能不能在这住，还是斯嘉姐姐说的算吧。”
“你…还学会顶嘴了！”林赛双手掐腰，有点生气的说“没错，这不是我房子。不过，让不让你在这住，还是我说的算。”
“你要送我回去，我就离家出走…”
“好啊，你现在就走吧，我看你去哪。对面就是大海，你能游到港口去？后面就是沙滩、公路，离市区十来公里，我看你怎么走出去。”
“嘟……你这是欺负人…”小艾莉一脸苦恼，看着有些得意的姐姐，心道，等斯嘉姐姐回来，得找她帮帮我。
“嗯哼，没错…你想继续在这里就要听我的话。”
“好了好了，我跟你去洗澡了。”艾莉突然拉住了林赛的胳膊，小脸上洋溢着可耐的笑容，变脸认怂的速度真快，简直跟她姐姐同出一辙，都是戏精。
林赛伸手在她有些肉乎的脸上捏了一把，“别跟我耍心眼，小心我把你送到达科塔身边去……”
我才不要回去呢，达科塔太烦人了。
哼哼，先让你得意一会，等我找到帮手再说。
小艾莉打定了主意，装作可怜的说“不要啦，姐姐，你对我最好了！”
林赛轻哼一声，拉着艾莉往外走，没有理会她跟自己撒娇，她对自己这个妹妹太了解了，人小鬼大，太精明了，稍有不慎就会中她的圈套。
浴室里，两姐妹一起
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